Categorie: Activiteiten

Jumpen met de JC van SLANK EN KWIEK

Op zaterdag 17 maart 2018 gaan wij met de leden vanaf 7 jaar springen bij JumpXL in Zoetermeer! Dat gebeurt in een grote overdekte zaal, waarin allerlei trampolines zijn geplaatst waar je lekker kunt springen. Ons, de Jeugd Commissie van SLANK EN KWIEK, lijkt het erg leuk om hier een uurtje te gaan springen.

Het verzamelen is bij Jump XL in Zoetermeer (adres: Saloméschouw 154). Kom ruim van te voren, want we springen tussen 16.00 en 17.00 uur. Het kost 10 euro er persoon en inschrijven kan tot woensdag 14 maart 2018 door te klikken op deze link: Een vriendje of vriendinnetje is ook welkom!! Meer informatie op deze flyer. Eventuele vragen kunnen via email gesteld worden aan de Jeugdcommissie van SLANK EN KWIEK ( slankenkwiekjc@gmail.com ).

S&K Clubkampioenschappen zeer geslaagd

Zaterdag 10 februari 2018 organiseerde gymnastiekvereniging SLANK EN KWIEK haar jaarlijkse ClubKampioenschappen turnen in gym- en turnzaal Voorsprong in Voorschoten. De publieke belangstelling voor deze activiteit was groot. Zeer veel ouders en grootouders zijn komen kijken naar de verrichtingen van de deelnemers van de toekomstige kampioenen. Voor dit verslag met meer foto’s: klik hier.

In het eerste dagdeel waren de leden uit de geboortejaren 2011, 2010, 2009 en 2008 aan de beurt. De meisjes turnden hun oefeningen op de evenwichtsbalk, de vloer en de minitrampoline. De jongens turnden op de toestellen brug laag èn ‘hoog’ gesteld, vloer en minitramp. Het turnsysteem is zo ingericht dat iedereen kan meedoen en turnen op zijn eigen niveau. De meisjes ( Voor-)instap turnden op niveau R1, D3 en D2 en de Pupillen 1 op niv. D4 en D2. De jongens Benjamin turnden op niv. 20 en 18 en de Instap op niv. 19 en 17. In dit dagdeel turnden alle deelnemers Voorgeschreven Oefenstof.  De leden ontvingen bij het bekendmaken van de uitslagen een herinneringsmedaille óf een gouden, zilveren of bronzen plak èn een mooi diploma met de behaalde scores daarop. Op het hoogste niveau werd de Junior Jeugd Kampioen met een beker verrast. Bij de Meisjes d2 was dit Frederieke Spruijt en bij de Jongens niv. 17: Ben Guldenmund.

Het tweede dagdeel was bestemd voor de Meisjes Pupillen 2 , Jeugd 1, Junior en Senior en voor de Jongens en Heren Pupil, Jeugd, Junior 1 en 2 en Senior. Bij deze groep werd het niveau van het turnen moeilijker, doordat er naast voorgeschreven oefenstof ook keuze oefenstof was. Op de evenwichtsbalk bijvoorbeeld radslagen en hoepel achterwaarts en arabier salto af. Op de vloer, flick flacken en gestrekte salto’s en schroeven en bij het springen plank pegasus halve-in, halve-uit, maar heel spectaculair: een aantal heren die de tsukahara  sprongen. Knap. Uit deze groep turnsters en turners kwamen de Jeugdkampioenen en de Verenigingskampioenen en ontvingen een beker. Jeugdkampioen bij de Meisjes is Wies Jansen en bij de Jongens Niek Oliver. Verenigingskampioen 2018 bij de Dames werd Baowei Mooren en bij de Heren Ricardo Vermeulen.  Alle aanwezigen hebben genoten, het is een fantastische wedstrijd geweest. Ook zin om te turnen, kijk op de website: www.slankenkwiek.nl Voor de totaaluitslag, klik hier.

Turners SLANK EN KWIEK presteren in het District

De trainers/begeleiders van de jongens- en herenselectie van Slank en Kwiek, Mariëlle en Michael, maken hieronder melding van  het succes en resultaat van deelname aan de Zuid-Hollandse districtswedstrijden. Verdeeld over 2 dagen, organiseerde de KNGU wedstrijden die tevens de plaatsingswedstrijden voor het landelijke kampioenschap zijn. De S&K-turners hebben 9 medailles en 15 startbewijzen voor de landelijke kampioenschappen behaald. Een prima resultaat. **)⇓

Voorgeschreven oefenstof

De jongens die meedoen met de voorgeschreven oefenstof (maximaal 12 jaar oud), moesten aan 2 wedstrijden deelnemen om kans te maken op plaatsing voor de landelijke wedstrijden. Na optelling van de 2 wedstrijden kan de eindbalans opgemaakt worden.

De jongste deelnemers komen uit in de categorie instap. Slank en Kwiek heeft 4 instappers, in 2 verschillende niveaus. Voor Tieme van Stralen en Sven Overdevest was dit hun debuutwedstrijd. Beide jongens deden goed hun best en bezetten respectievelijk de plekken 10 en 13. Ben Guldenmund wist een 3de plek te behalen en heeft zich daarmee geplaatst voor de landelijke wedstrijden. Thom Tinga wist zich ook overtuigend te plaatsen voor de landelijke wedstrijden. Thom behaalde de 4de plek.

De pupillen Dylan Hoogewoonink, Niek Oliver en Edward Harker komen in dezelfde categorie uit. De jongens hebben 2 goede wedstrijden gedaan. De concurrentie is groot in de deze categorie. Door hun prestatie wist Dylan de 11de plek te behalen, Edward de 7de plek en Niek de 5de plek. Omdat de groep zo groot is, wordt de doorstroming op een later tijdstip bekend gemaakt. Jesper van Duijn, ook pupil maar een andere categorie, wist na 2 wedstrijden een 5de plek te bemachtigen. Ook voor Jesper is het nog afwachten of hij zich geplaatst heeft voor de landelijke finale.

Keuze Oefenstof

De turners die keuze oefenstof doen hebben al wat meer wedstrijd ervaring. De deelnemers van Slank en Kwiek zijn tussen de 12 en 26 jaar.

Luca van Laer (junior I 4de divisie)  heeft 2 goede wedstrijden gedaan en behaalde een 1ste plek en heeft daarmee laten zien dat hij een goede kandidaat is voor de landelijke finale 4de divisie in Leek (Groningen).

De andere Slank en Kwiek turners in de keuze oefenstof (2de en 3de divisie), hadden zich al geplaatst voor de landelijke wedstrijden en streden tijdens de districtwedstrijden voor het eremetaal. Jeugd turners (2de divisie) Matthias Fransen en Rahmoune Bouazzaoui presteerden goed, zij behaalden de bronzen en gouden medaille. Junior I turners Ivo Weidema (3de divisie) behaalde een 6de plaats, Ricardo Vermeulen (2de divisie) wist het kampioenschap te behalen en kreeg een gouden medaille omgehangen. Junior II 3de divisie Jelle Lauf en Hugo Stallenberg turnden zich respectievelijk naar een bronzen medaille en een 6de plaats. De senioren van Slank en Kwiek hadden zich ingeschreven als toestelspecialist en konden daarom niet in aanmerking komen voor eremetaal. Silvan Fokkens en Stephan Diek (senior 2de divisie) lieten zien dat ze goed kunnen meekomen op de toestellen. Damian de Nijs kon door een blessure niet deelnemen aan de districtskampioenschappen maar heeft zich eerder wel geplaatst voor de landelijke wedstrijden.

De persoonlijke resultaten staan onder deze klik

Naast het selectieturnen heeft Slank en Kwiek ook een recreatie afdeling voor jongens en heren die het turnen willen leren. Op vrijdagmiddag voor jongens van 7 jaar – 10 jaar van 16.00 – 17.00 uur en voor 10 jaar en ouder op vrijdagavond van 19.00 – 20.00 uur. De lessen worden gegeven in gym- en turnzaal ‘De Voorsprong’, Oude Adegeesterlaan 3 in Voorschoten. Iedereen is welkom om een proefles mee te komen doen.

______________________________________

**))Naschrift, in aanvulling bij het hiervoor gestelde: De doorstroming is bekend!

Luca is geplaatst voor de finale 4e divisie. Ben (instap 3e divisie), Thom (instap 2e divisie), Edward, Dylan en Niek zijn allen geplaatst voor de kwart-finale. Sven, Thieme en Jesper zijn niet geplaatst voor een volgende wedstrijd.

ClubKampioenschappen Slank en Kwiek

Hoera! Ook dit jaar organiseert Slank en Kwiek de ClubKampioenschappen! Dit keer op zaterdagmiddag  10 februari 2018 in De Voorsprong.

De wedstrijd is een mooie gelegenheid voor de kinderen om hun turnkunsten te laten zien aan hun ouders, broertjes, zusjes en misschien wel opa en oma! Kinderen met geboortejaar 2011 en ouder  kunnen meedoen op alle niveaus. Dit kampioenschap zullen de meisje turnen op balk, vloer en sprong. En de jongens op brug, vloer en sprong.

De inschrijvingsmogelijkheid is gesloten. Het programma is opgesteld, klik hier, en de (ouders van de) leden zijn individueel geïnformeerd.

 

Geslaagde Turninstuif Slank en Kwiek

Aan het einde van de kerstperiode en op de eerste zaterdag van het nieuwe jaar, werd op 6 januari 2018 door gymnastiekvereniging Slank en Kwiek in de gym- en turnzaal “de  Voorsprong”  aan de Oude Adegeesterlaan een turninstuif georganiseerd. De in opleiding zijnde (assistent)trainers zijn er daarbij in geslaagd een leuk parcours met turn-oefeningen op te zetten.

Zo’n 30 kinderen turnden dat het een lieve lust was. Of het nu ‘beginners’ waren of ‘gevorderden’, dat maakte niets uit. Ieder kreeg les op zijn eigen niveau.  De groep was in drieën gedeeld en bij de toestellen werd het groepje weer in tweeën gesplist, zodat iedere deelnemer voldoende beurten kreeg.

 

De basisvormen werden geturnd en daarna de eindvorm: van handenstand, naar handstandoverslag en van rol op verhoogd vlak, naar salto voorover. Oók met de minitramp in de blokkenbak (grootste lol voor kinderen, die dat nooit doen) en bij de rekstok en de brug zwaaien. Na een uur mochten de kinderen vrij turnen, waarbij er als ze het wilden, hulp werd verleend. De kinderen hadden het zichtbaar naar hun zin!

Na afloop werden ze getrakteerd op een beker limonade, die er best inging. Christa, Julinde, Hugo, Jelle, Rahmoune en Kim kunnen met plezier terugkijken op een leerzame en leuke en geslaagde ochtend. Ook zin om te komen turnen? Kijk voor informatie verder op deze site voor het lesrooster van Slank en Kwiek.

In de komende voorjaarsvakantie, vanaf 26 februari 2018, organiseert Slank en Kwiek weer een instuif. Houd de agenda op de website, facebook en de mail in de gaten voor tijd en datum, want dat is nu nog niet bekend! Tot dan?!