S&K Clubkampioenschappen 2019

Geslaagde S&K Clubkampioenschappen 2019

Update 2 – 18 februari 2019

Zaterdag 16 februari 2019 zijn er in de gym- en turnzaal “de Voorsprong” de jaarlijkse Clubkampioenschappen van gymnastiekvereniging Slank en Kwiek gehouden. De wedstrijd was in tweeën gedeeld waardoor de mogelijkheid ontstond om in twee wedstrijdbanen te werken. Deze organisatorische opzet is mogelijk geworden doordat Slank en Kwiek sinds korte tijd 5 juryleden heeft opgeleid die gecertificeerd zijn met een licentie afgegeven door de landelijke turnbond KNGU.

Aan het 1e dagdeel deden de jongste deelnemers vanaf 7 jaar mee met voorgeschreven oefenstof. De meisjes turnden aan de Spanbrug, Vloer en Minitramp en de jongens aan de Rekstok, Vloer en Minitramp. Met de wedstrijd werd om 9.30 uur gestart en inclusief de prijsuitreiking 2 uur en een kwartier later afgesloten. Veel tevreden kinderen met een medaille en een mooi diploma waar hun behaalde cijfers op stonden. De JuniorJeugd Kampioen, komt uit het hoogste niveau, bij de meisjes Instap D1 werd Christiane Spruijt.

Het 2e dagdeel begon om 12.15 uur en hieraan deden mee meisjes en jongens van 10 jaar en ouder. Bij de wat méér getalenteerden, turnden de dames en heren keuze oefenstof. Dat wil zeggen dat er een aantal moeilijke onderdelen in de oefening moeten zitten. Veel flikflakken, salto’s, overslagen, kiepen, reuzedraaien, dubbele salto’s enz. Ook het springen was voor sommige deelnemers kast of paegasus met plank. Hierbij werd zelfs een dubbele salto door één van de heren gesprongen. Het was leuk om naar te kijken en iedereen genoot van de turnkunsten van de deelnemers.

Groepsfoto deelnemers CK S&K 2019

Bij de prijsuitreiking veel medailles. Zoals bij de meisjes was er ook bij de jongens een JuniorJeugd  Kampioen (niveau 15): Thom Tinga en JeugdKampioen bij de jongens werd Matthias Fransen (keuzestof niveau 7). Bij de meisjes (Pupil 1 D1 niveau) Julie Dijkstra JeugdKampioen en bij de Dames (Keuzestof 4e divisie supplement E) werd VerenigingKampioen Wies Jansen. Bij de Heren met keuzestof niveau 7 werd Verenigingskampioen Jelle Lauf.

De wedstrijddag werd afgerond met een gezellig samenzijn in de Verenigingsruimte.

Update 17 februari 2019. Klik op de ‘beker’ (linksboven) voor de uitslagen.

De S&K-kampioenen van 2019

 

Oorspronkelijke starttekst

Hoera! Ook dit jaar organiseert Slank en Kwiek de wedstrijden om het Clubkampioenschap van S&K! Dit keer op zaterdag 16 februari 2019 in gym- en turnzaal De Voorsprong.

De wedstrijd is een mooie gelegenheid voor de kinderen om hun turnkunsten te laten zien aan hun ouders, broertjes, zusjes en misschien wel opa en oma! Kinderen die lid zijn van de groepen 7 tot en met 9 jaar of hoger kunnen meedoen, op alle niveaus. Het is (nu) bekend wanneer op die zaterdag de wedstrijd plaatsvindt. Dat kan of ’s-morgens zijn of ’s-middags. Gratis toegang tot de zaal.

De inschrijving voor deelname is gesloten. Deelnemers zijn via email geïnformeerd over het moment van ‘hun’ wedstrijd. Klik op het logo links hierboven, voor het algemene dagprogramma of in de AGENDA op de datum 16 februari 2019: (vm en nm).

Goed resultaat T&F-turnsters SLANK EN KWIEK

In sport- en turnhal Broekplein in Leiden, hebben zaterdag 8 december 2018 drie turnsters van gymnastiekvereniging SLANK EN KWIEK Voorschoten meegedaan aan turnwedstrijden. Nicole Krabben en Sanne Barends turnden in de categorie ‘Jeugd’ op niveau 3 en Wies Jansen turnde eveneens op niveau 3, maar in de klasse ‘Junioren’. Wegens een blessure kon Anna Breedeveld niet meedoen.  Nicole en Sanne turnden in de Sporthal en Wies in de Turnhal.

Nicole en Sanne turnden erg goed, maar de balk was helaas soms te smal en dat kostte aftrekpunten bij het afstappen. Was dit niet gebeurd waren zij zeker hoger geëindigd. Het toestel Spanbrug ging heel goed. Sanne deed voor de 1e keer op een wedstrijd de afsprong salto alleen en Nicole haalde een super hoog cijfer vanwege haar netheid en het doorgaan van de oefening zonder een stop in de oefening: 14,15 punt. Ook de Minitramp en Vloer gingen prima. Met een totaal van 50,75 punt haalde Nicole de 8e plaats en Sanne met 49,40 punt de 9e plaats op een totaal van 16 meisjes.

Wies turnde eveneens een goede wedstrijd. Op de balk bleef ze gelukkig staan, op de Spanbrug deed ze voor de 1e keer op een wedstrijd de afsprong salto alleen. Vloer en Minitramp gingen ook goed en aan het einde bij de uitslagen bleek dat Wies de 1e prijs had gehaald met 51,85 punt. Geweldig.

Een leuk succes voor de turnsters en de trainers: Christa, Julinde en Willy.

Uitslagen

 

S&K bij nationale team-kampioenschappen

Zondag 18 november 2018 zijn door de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie de finales van de nationale team-kampioenschappen turnen georganiseerd. Namens Slank en Kwiek hadden twee teams zich geplaatst voor de finalewedstrijden. De turners hebben uitstekende resultaten behaald en wisten een 2de plaats en een 6de plaats te behalen. Resultatenlijst.

Tijdens de finale van de  Nationale Kampioenschappen voor teams, is de competitie zo opgebouwd dat er 4 of 5 turners in het team zitten en er 3 turners per toestel mogen uitkomen. Voor het resultaat tellen 3 cijfers voor het team. Het zogenaamde 5 -3 -3 systeem. De zes toestellen: vloer, voltige, ringen, sprong, brug en rekstok worden geturnd. De druk is voor elke turner hoog want een klein foutje maken kan betekenen dat het team niet meer in aanmerking komt voor de prijzen.

Team 1

Het eerste team van Slank en Kwiek bestond uit de turners Rahmoune Boazzaoui, Matthias Fransen, Luca van Laer, Niek Oliver en Edward Harker. Dit team had zich als 4de geplaatst voor de finale. De turners begonnen hun rondgang langs de zes toestellen op het onderdeel sprong. Dit ging uitstekend, de kop was eraf en de turners zaten lekker in de wedstrijd. Na vier toestellen stond dit team zelfs op de 1ste plaats en het zag er naar uit dat dit team voor een verrassing ging zorgen. Helaas ging het op het onderdeel voltige mis en moest het team 2 lage scores incasseren. Bij het laatste toestel konden de turners niet voldoende punten halen om terug te komen in de top van het klassement en bleven steken op een 6de plaats.

Team 2

Het tweede team, bestaande uit de turners Silvan Fokkens, Hugo Stallenberg, Jelle Lauf, Ivo Weidema en Ricardo Vermeulen, hadden zich via de voorrondes als 1ste geplaatst voor de finale. De verwachtingen waren hoog. Silvan Fokkens kon helaas niet ingezet worden tijdens de finale. Maar ondanks dit verlies, ging het team vol vertrouwen de finale in. Het team startte de wedstrijd niet lekker. Er werden fouten gemaakt op de toestellen vloer, voltige en ringen. Ondanks deze fouten bezetten de turners halverwege de wedstrijd nog een 4de plaats. Op de laatste 3 toestellen wisten de turners foutloze oefeningen te turnen en klommen weer op in het klassement. Uiteindelijk werd het team keurig 2de met slechts 0,15 punt verschil met nummer 1.

De turners hebben een goede start van het turnseizoen gehad. Het vervolg van het seizoen staat in teken van de individuele wedstrijden. De turners richten zich nu eerst op het verhogen van de moeilijkheid van hun oefeningen en proberen zich zo via kwalificatiewedstrijden te plaatsen voor de landelijke kampioenschappen in 2019.

Dames Slank en Kwiek gingen uitwandelen

De S&K-wandelclub

Strandwandeling 26 juni 2018

Met een leuke groep dames fietsten we op die dinsdagavond omstreeks 19.00 uur naar Katwijk. Heen langs het voormalige vliegveld en terug door het dorp Valkenburg. We waren al om 19.45 uur bij het ‘afspreekpunt’ “Het Witte Kerkje” en daar werd de groep aangevuld met 1 dame die door omstandigheden met de auto naar het strand was gereisd.
Na ons even gemeld te hebben bij “Zomers”, dat wij er aan kwamen, gingen we wandelen langs het strand. Het was heerlijk. We hebben allemaal genoten en vonden dat we de koffie of thee of chocomel mèt slagroom en natuurlijk het appelgebak mèt of zonder slagroom, zeker verdiend hadden.

En gezellig én lekker dat het was…

Na dit genuttigd te hebben, ging vervolgens een glaasje er vanzelf in.

De tijd was al gevorderd toen we weer naar Voorschoten reden en waarbij de meesten van ons waren pas tegen het middernachtelijk uur thuis waren. Volgend jaar gaan we zeker weer zeiden: “Joke, Marijke, Willeke, Irene, Joyce, Nel, Willy, Toos, Tiny, Toni en Wil”.

Slank en Kwiek turners schitteren in Ahoy

Slank en Kwiek in Ahoy-Rotterdam

Het event: “Dutch Gymnastics The Finals 2018” werd door de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie in het laatste weekend van juni georganiseerd in Ahoy-Rotterdam. Een prachtig en indrukwekkend decor om op het allerhoogste niveau te turnen. Vijf turners van Slank en Kwiek hadden zich in de voorronden weten te plaatsen voor deze wedstrijd.
Dat deze wedstrijd een hele bijzondere wedstrijd is blijkt uit alles. Het is druk in Ahoy, overal lopen officials, juryleden, trainers, nationale en internationale pers en natuurlijk de gymnasten. Van alle disciplines die in Ahoy mochten deelnemen is turnen toch wel de moeilijkste sport. Het vereist kracht, lenigheid en coördinatie. De voorbereidingen beginnen daarom al op donderdag en vrijdag. De turners mogen de hal verkennen, de toestellen uitproberen, wennen aan het licht en het geluid, dit alles om op zaterdag en zondag een prestatie van topformaat te kunnen neerzetten.

Bijzonder

Als je tussen alle drukke voorbereidingen even gaat zitten en alles op je in laat werken, dan is het toch wel echt heel bijzonder om deel uit te maken van de absolute top van het Nederlandse turnen. Dat een vereniging uit een gemeente als Voorschoten zoveel turners in ‘the Finals’ heeft, is toch echt wel heel speciaal. Het is geen verrassing dat de turners van Slank en Kwiek het goed doen. In de afgelopen jaren heeft de club meerdere Jong Oranje talenten aangeleverd en elk jaar opnieuw presteren de turners goed op de nationale kampioenschappen, maar in Ahoy staan samen met Epke Zonderland en Sanne Wevers, dat is écht fantastisch!

Wedstrijd

Op zaterdag mochten de turners hun meerkampwedstrijd turnen (6 toestellen) en voor de turners vanaf 15 jaar werden er op zondag ook nog toestelfinales gehouden. Silvan Fokkens is aan het begin van de maand nog Nederlands kampioen geworden op vloer en Jelle Lauf deed dit ook op de rekstok, daarmee hadden beide turners goede kansen op ere metaal in Ahoy. Door lichte blessures hebben Silvan en Jelle helaas niet kunnen deelnemen aan de wedstrijd, heel jammer.

Thom met zijn trainers Marielle en Michael

Thom Tinga (9 jaar) mocht een meerkampwedstrijd doen. Thom kon zich ondanks alle overweldigende indrukken goed focussen en turnde een goede wedstrijd. Vooral op vloer behaalde hij een hoge score. Met een keurige 7de plaats kan Thom terug kijken op een geslaagde wedstrijd. Voor het eerst in Ahoy en wie weet wat de toekomst voor deze jonge turner nog brengt.

Rahmoune Bouazzaoui (13 jaar) is lid geweest van het team Oranje Jong talent van de KNGU. Dat Rahmoune turn talent heeft is een feit, hij heeft ook al wat meer ervaring en was vast besloten om een goede meerkamp neer te zetten. In de landelijke finale aan het begin van deze maand behaalde Rahmoune in de meerkamp nog een 5de plaats en wist in de toestel finales ook 3

Rahmoune derde in de Ahoycup

medailles te scoren. De trainers en Rahmoune hadden besloten om deze wedstrijd meer risico te nemen. Het kan goed uitpakken maar het kan ook de andere kant opvallen. Rahmoune wist de spanning goed te onderdrukken en deed het geweldig. Alle elementen  lukten en daarmee werd Rahmoune wel verdiend 3de in de Ahoy cup.

Jarien Fokkens is onbetwist het aller grootste talent wat Slank en Kwiek ooit heeft voortgebracht. Hij is als eerste in de kijker bij de topsport coaches gekomen tijdens de Oranje Jong Talent trainingen en maakt nu deel uit van het Oranje Talenten Team. Met zijn 15 jaar staat Jarien aan het begin van zijn topsport carrière. In Voorschoten kan Jarien niet voldoende trainingsuren maken en zijn de faciliteiten voor zijn niveau niet genoeg daarom traint Jarien al een aantal jaar bij O&O in Zwijndrecht maar hij traint ook nog gewoon twee keer per week mee met het selectieteam van Slank en Kwiek. Op zaterdag liet Jarien een stabiele meerkamp wedstrijd zien, met oefeningen zoals je die op tv ziet: hoge moeilijke sprongen, ingewikkelde bewegingen afgewisseld door krachtelementen en lenigheid. Zijn prestatie was echt geweldig. In de meerkamp bleef Jarien steken op een 4de plaats, net naast het podium.

Jarien Fokkens met handstand in de ringen

Ook wist hij vijf van de zes toestelfinales te behalen, een geweldige prestatie ook al is een 4de plaats een ‘bijna’ plek. Tijdens de toestel finales werd het alles of niets, het gaat om honderdsten van punten of je Nederlands kampioen bent of dat je naast het podium staat. Op ringen en rekstok nam Jarien net te veel risico en daardoor mislukte zijn oefening, een 6de plaats op beide toestellen. Op vloer liet hij een prima oefening zien en werd 5de. Op de andere twee toestellen ging het fantastisch! Twee gouden medailles: Nederlands kampioen op brug en sprong.

Regionale functie

De turners van Slank en Kwiek doen het heel goed, dit komt niet alleen door hun talenten maar ook door hun trainers. Hoofdtrainers Mariëlle Geerling en Michael Platt zijn al jaren een vast duo die de weg voor talenten uitstippelen en met veel succes. Met de hulp van assistent-trainers Sander Geerling, Frederique Maan en Julinde de Sterke weten het trainersteam met elkaar de turners goed op te leiden. Hiermee heeft Slank en Kwiek in de laatste jaren ook een sterke regionale functie gekregen. De turners die dit weekend hebben geturnd komen toevallig allemaal uit Voorschoten maar in de selectieploeg van Slank en Kwiek trainen turners die komen uit de Bollenstreek, Zoetermeer, Den Haag en Leiden.